¿Qué es el CrossFit y por qué practicarlo en Granada?
El CrossFit es un sistema de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina halterofilia, gimnasia y ejercicios metabólicos en sesiones que cambian cada día. A diferencia de un gimnasio convencional donde repites la misma rutina, aquí cada WOD (Workout of the Day) es un nuevo reto que trabaja todo tu cuerpo de forma global.
En IMPERIUM Crosstraining adaptamos esta metodología a todos los niveles. No importa si nunca has levantado una barra o si llevas años entrenando: nuestros coaches escalan cada ejercicio para que sea desafiante pero seguro para ti. Trabajamos con grupos reducidos para garantizar que cada movimiento sea supervisado y corregido en tiempo real.
Nuestro box está ubicado en pleno centro de Granada, dentro del Centro Comercial Neptuno en Calle Arabial. Contamos con instalaciones amplias y bien equipadas, duchas, zonas de descanso y 2 horas de parking gratuito para todos los alumnos, algo que nos diferencia de la mayoría de boxes de CrossFit en Granada.
